結果，中文大學被佔領了5天，校園藏了過千汽油彈，新界主幹道吐露港公路被封死；理工大學由被佔據到被警方圍封，足足13日，校園爛成一堆。事後，兩所大學單是校園維修費，理大就用了3億，中大也耗費7千萬。

點擊上方，關注獨家公眾號美國政府被其軍工綜合體及猶太財團操控，在加沙的巴勒斯坦人民有幾萬名被以色列軍隊殺害，美國政府雖口講希望以色列停火，但行動上卻不斷撥款及運送軍火給以色列，終於受到自己人民反噬。最近幾周，美國全國多個校園風起雲湧，學生和平示威抗議活動遍地開花，雖仍是初階段，但其規模之大，已是半個世紀以來首見。目的正義手段道德

點擊上方，關注獨家公眾號香港的開放有三個層次。一是對內地開放，首先當然是大灣區的其他城市。開放應是一體化無縫結合，形成同城化，設施資源共享。這無礙一國兩制，反使兩制優勢更突出。在一體化以外，香港還要與內地各地暢通無阻相連，以此產生出香港背靠內地的特殊優勢。二是對西方開放，主要是維持從英治時期便已有對英美，也包括日韓等以美國為首的發達國家開放。中美矛盾會成限制，但中國政府已反守為攻，正努力突破美國設下的圍堵、制裁與脫鈎，香港亦會得益。歐盟、日韓應該可保持一直以來的對港開放。三是對非西方開放，這主要是新興國家。有地緣因素，如東南亞。有中國政策的驅使，如俄羅斯、中亞、中東各國。隨着一帶一路倡議的深化，和中國多邊組織的擴展，如上海合作組織、金磚國家組織等，香港亦可隨中國的外交攻勢而拓展對非西方國家的開放。英治時期，香港僅對西方開放，其餘兩個層次都付之闕如，尤其是對內地甚至是禁絕打擊。回歸之後，有所改善但步伐緩慢，近年才在中央政府推動下加快對非西方國家開放。直至今天，仍缺重視。今屆政府才在中央政府督促安排下，開始與中東海灣國家首訪，至於其他非西方國家，雙邊合作極為有限，或可說剛剛開始，如在印尼雅加達設經貿辦事處。美國為首的西方正因戰爭和負債經營的經濟金融政策，內外受困，境況趨劣，與中國的關係亦不樂觀。香港不可能像英治時期那樣堅持單對西方開放，對內地不開放。此中還有怎樣理解一國兩制的兩制。香港一制的創新嘗試不足，與珠三角的大灣區經濟社會一體化、同城化的步伐仍慢。這方面還有巨大工作要推進，並不容易，但可助力於中央政府，得益於深圳、廣州極其進取的建設發展。可是對非西方國家的開放，香港急需推動。一是新興大國的發展一日千里，特別美國策動的戰爭便是新興大國有漁人得利的機會。二是香港來自西方開放的利益正在縮減，要進一步發展，需用對非西方國家開放的利益來補充，且新興大國和眾多非西方的國家今後形成的國際經濟實力，將可超越G7國家，是全球發展的另一高潮。香港有中央政府的支持，不應錯失時機。對非西方國家開放，香港便需撤銷眾多現有的限制了。本文作者：陳文鴻（作者是教授，珠海學院一帶一路研究所所長，曾任香港理工大學中國商業中心總幹事及香港大學亞洲研究中心研究員。）（圖片来源於網絡）由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧阮紀宏：美國高官訪華出怪招

點擊上方，關注獨家公眾號交惡雙方，刀光血影，稀鬆平常；但明槍易擋，暗箭難防，最怕對手出怪招。中美兩國打過貿易戰、科技戰等等，以及無日無之的口水戰。美國財政部長耶倫和國務卿布林肯最近相繼任內第二次訪華，中美雙方閉門如何鬥，無從知曉；但美國官員公開的行程及言論，則是變幻莫測。延長訪華時間、到處飲飲食食，要傳達什麼信號？布林肯最後一招，說有證據顯示中國會干預美國大選，是假設中國會幫民主黨的對手特朗普助選嗎？還是為以後栽贓中國留下伏筆？更是撲朔迷離。美打開天窗說亮話

點擊上方，關注獨家公眾號「反恐、反暴力、維護國家安全」是當今國際社會的廣泛共識和各國應共同承擔的安全責任。世界各國都把維護國家安全作為確保自身領土主權、安全和發展利益不受他國侵犯、干涉，以確保國家經濟健康發展與社會和諧穩定的頭等大事。自2020年6月30日《香港國安法》頒佈實施以來，香港迅速實現止「暴治亂

點擊上方，關注獨家公眾號最近在香港社會鬧得熱烘烘的應該是垃圾徵費了，艱難的立了法，若是推行不了，有人認為會對不起我們下一代的年青人。一項怎麽樣的政策，若失敗，便會對不起年青人呢？其實所有經過政府深思熟慮地制定，行政立法兩會詳細討論通過成立的法例，應該都是對社會有益的政策，所以一旦通過了的政策在實行上出現問題，當然會對社會有一定的影響，起碼會失去了立法原意的善良，困擾眼前的市民，失了目前的民意，使政府失了管治的威信。那立法的原意是什麼？大道理是保護環境，讓地球更健康，人類生活環境更美好，下一代人應該更幸福，除了因此而受到損失或困擾的人，沒有人會敢反對。因此，除非行政機關或這群推動立法的人早就立心不良，希望從此大賺一筆，否則若推行失敗，不要說是對不起年青人，對現今社會、特區政府的管治信心也會造成傷害。做又難，不做似又不能，前朝留下來的政策，令本屆政府陷入進退兩難的局面。正如特首說垃圾徵費已經成了法例，意即不能不執行，感覺是要強勢來了。有人說若政府在立法後不推行，將對政府的管治威信做成影響，但強推失敗，不是會做成更大傷害嗎？首先本來是大道理的保護環境，定了個壞的名字「徵費」，計劃像是為了增加庫房收益，使人感覺這個政府只識以加價或徵費手法去強行迫市民接受，苛政猛於虎啊！改壞了名！準備配套又不足，計劃最困難是廚餘回收，解決了這個問題，其他便好辦。分紙分膠分金屬玻璃，很多家庭已習以為常，沒有政府的指定膠袋，大家已自覺將垃圾分類，唯有廚餘令真正「用家」苦惱。商家在大道理下不能不推，且可以成本轉嫁，但阿媽老婆加傭人就算口不罵也心怨，你還要她們買個超貴「垃圾」膠袋，配套不足又要收費，連本來支持環保的人也覺政府無用，強推！何苦！最近參觀了生產力促進局的一款中型㕑餘分解器，突然想到要解決廚餘，必要從源頭自己家裏做起，若政府規定每幢新建樓宇均要有此設備，然後有序引入現有大廈，不就解決了問題嗎？可能又是錢的問題吧！只是「腐儒」膚淺之見，未必能行。然而在大道理當前，以目前政治環境，未必不能強推，但沒有把握的補救措施，見局長及相關政策負責人的態度，對成效便會有所保留。既然推行已立法，沒有足夠配套便成了擾民，現在的市民也顧不了，還談什麼下一代。不推又違了環保的大道理，分階段進行，似乎是權宜可取之法。暫援徵費或罰款，成立個特別委員會，就各項問題廣邀社會大眾提出意見，集思廣益，制定階段性推行方案。既可解決問題，又能增加社會各階層的和諧，更能提升特區政府的管治威信，安穩了現在，又對得住未來，何樂不為！本文作者：陳祖光（作者是香港警察榮譽獎章（PMSM）獲得者，香港嶺南大學哲學系碩士,四川省政協委員。2012年-2018年任香港警察隊員佐級協會主席，目前擔任香港警察隊員佐級協會主席顧問。曾任職香港警隊軍裝部、刑事偵緝部、保安部等部門。）（圖片来源於網絡）本文由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧吳德祖：從國家戰略和國際局勢看香港北都「大學教育城」計劃

點擊上方，關注獨家公眾號特區政府《北部都會區行動綱領》，計劃預留超過60公頃土地打造大學教育城。相關議題在日前立法會北部都會區發展事宜小組委員會上得到進一步探討。部分議員對本地港生適齡學童人口下降表示擔憂，擔心大學城會面臨招生不足的困境；也有議員擔心大學是否有足夠資源人力統籌和建立校園及研究中心。議員們的顧慮有其內在邏輯，但如果將視野放寬至全國，乃至從全球背景下考慮，會發現這個計劃蘊藏着巨大的潛力。推進得宜，將不僅有利於香港的整體發展，對於助力國家發展也會有重要作用。香港具有得天獨厚的國際化環境，對於全球教育、科研人才具有強大吸引力，這正是發展高等教育、吸引全球人才的獨特優勢。有華人學者曾向筆者表示，當前美國和西方社會，華人學者面臨各種壓力明顯增大，不少人選擇離開。報道顯示，僅2019-2021年間，就有3878名華人科學家離開美國科研機構，回到中國開展研究。這種趨勢，短期內不僅不會減緩，反而可能加劇。香港有開放、包容的學術環境，可以為這些學者提供新的學術、科研、教學的歸宿。不僅美西方的華人優秀學者，香港還可有重點地吸引包括東南亞、印度、非洲等發展中國家的優秀學者在香港開展教學和科研。香港素有文化多元的優勢，這些國家的學者來香港，不僅交通、語言便利，而且生活方式和習慣上，也能迅速在香港找到同樣文化國籍背景的族群，快速融入香港社會。以此為戰略方向，背靠祖國內地的強大市場和科研轉化鏈條，香港有條件成為吸引全球優秀學者來華的前沿基地。從生源角度來看，新建大學城則應不僅着眼於滿足本地學生的需求，而是着眼於打造一個國際化的教育高地，吸引包括內地學生在內的全球各地學子來港求學。根據《中國留學市場2023年盤點與2024年展望》，中國持續穩居全球留學生生源國榜首，目前中國仍是美國、英國、德國、澳洲、新西蘭、日本等國的第一大留學生生源國。每個留學生每年學費、生活費消費動輒數十萬元。留學對於許多國家來說已經成為重要產業。據測算，中國留學生每年為美國經濟貢獻44億美元。即使如此，由於各種原因，以美國為首的西方發達國家在一些關鍵技術領域仍對留學生特別是中國留學生持敏感態度。涉及關鍵技術領域則會受到更嚴格的安全審查。也正因為如此，近期留學市場一個新的動向，是重心正在逐漸「東移」轉向亞洲市場。近兩年，選擇日本、新加坡、香港的內地學生越來越多。留學生教育領域，同樣有潛在的激烈競爭。香港有優勢，但同樣需要進行頂層設計，長遠的戰略規劃，配套的政策措施。誠然，教育非短期之功，尤其需要點滴努力，才能見效於長遠。但從整體戰略層面考慮，此計劃不僅對於香港，對於國家都具有深遠意義和巨大潛力：通過充分利用香港的國際化優勢，吸引全球人才，擴大招生範圍，加強與全球知名學府交流合作，搭建起連接香港、內地乃至全球的學術橋樑，打造匯聚全球智慧，培養各學科傑出人才的世界級教育高地。本文作者：吳德祖（作者畢業於北京大學中文系（本科、碩士），武漢大學經濟學博士。喜歡讀書、交友，進行有意思、有意義的思想交流。據說專長新媒體，但始終與媒體和文字打交道。大學時，曾做過《北大青年》執行主編；工作後，曾任中國青年報社副總編輯；現任香港大公文匯傳媒集團副總編輯。）（圖片来源於網絡）由作者授權《獨家》微信平台發布如需轉載請聯系小編往期精彩回顧陳文鴻：權力平衡

點擊上方，關注獨家公眾號美國在烏克蘭不能讓俄羅斯勝，俄羅斯亦不能敗，雙方便要不停地在烏克蘭戰爭中加大投放。只要雙方不怕消耗，戰爭會是沒完沒了，烏克蘭的國土會成廢墟，人民流離失所，情況結果大有可能比二次大戰納粹德國入侵蘇聯時更為惡劣。烏克蘭的國家、民族遭受未必可恢復的大劫。本來停戰和談可找出解決現時困境的方法，但美國和北約不願，澤連斯基政權不願，戰爭只能打下去，直至美國北約與俄羅斯任何一方都沒法打下去。可是，俄羅斯的韌力超出西方意料，美國北約合G7之力亦不易將之打敗，戰爭只能僵持下去，並逐步升級。現時已從地面常規戰演變成空襲為主，從烏克蘭境內擴展至俄羅斯境內。新的階段可能是空襲強度和範圍擴大，北約借烏戰名義大舉打擊俄羅斯的基建、城市設施。俄國必然反擊，關鍵是會否攻擊北約境內支援烏克蘭的運輸系統，阻止北約源源不絕地提供攻俄武器給烏克蘭。若如此，便是俄羅斯與北約開戰了。剛剛北約亦透露已有部隊在烏克蘭，未清楚是否作戰，但已顯示出俄軍若攻擊北約軍隊，可能帶來正式衝突的危機。事實上，俄軍已放手殺害來自北約的僱傭兵，其中相信亦包括個別或小組的北約軍人，與北約開戰的原因與機會已存在，俄羅斯相信亦已有所準備。於是，北約會否因為俄羅斯殺害北約在烏的現役軍人，以及打擊北約輸烏的武器設施，而與俄羅斯直接開戰呢？俄羅斯與北約雙方都已在部署戰術核武器，便是以防戰爭失控，也用作阻嚇對方。形勢表面看似如常，實際上危機四伏，十分險惡。在雙方劍及履及之際，國際是無力勸阻，理由是雙方都不能敗，不敗便要勝，勝便要戰爭升級，改變雙方的優劣之勢。現時還沒有哪個國家或國際組織可以介入並保證雙方的安全，這樣的軍備不斷升級的戰爭，只會愈演愈激烈，直至一方投降，或兩敗俱傷，打不下去。北約說準備打三、五年，正準備戰爭升級下去。任何一方在現時形勢中都沒法速勝。中國作為全球最大的經濟體，便在這樣的戰爭中舉足輕重。以往冷戰時，美國聯華抗蘇，結果是蘇聯瓦解，中國偏幫美國改變了實力平衡。今次，中國是置身事外，只收漁人之利？抑或是把力量投於任何一方，打破權力均衡，讓一方取勝？本文作者：陳文鴻（作者是教授，珠海學院一帶一路研究所所長，曾任香港理工大學中國商業中心總幹事及香港大學亞洲研究中心研究員。）（圖片来源於網絡）由作者授權《獨家》微信平台發布如需轉載請聯系小編往期精彩回顧美國藤校關停線下課，加沙事件抗議學生被逮捕

點擊上方，關注獨家公眾號美國藤校關停線下課，加沙事件抗議學生被逮捕反對加沙戰爭的抗議活動在美國大學校園迅速蔓延，加劇了美國大學校園緊張局勢。至少45名支持巴勒斯坦的抗議者在耶魯大學被捕，哥倫比亞大學所有課程轉為線上授課。耶魯大學有近50名學生因拒絕「離開抗議活動現場」，於22日被警方逮捕。該示威活動意在聲援巴勒斯坦，呼籲耶魯削減對軍事武器製造商的投資，抗议者在週末期間擴大到數百人。被捕學生還將接受耶魯大學的紀律處分，可能面臨譴責、留校察看或休學等一系列制裁措施。同日晚，紐約大學的抗議活動被驅散，部分學生被逮捕，哥倫比亞大學則被迫關停線下課程，在逾越節（重要猶太節日）之前全部線上授課。反對加沙戰爭的抗議活動蔓延了美國高校，多個大學設立了抗議營地，包括加州大學伯克利分校、密歇根大學、麻省理工學院、愛默生學院和塔夫茨大學。學校官員在平息校園緊張局勢方面面臨越來越大的壓力。哥倫比亞大學校長米努什·沙菲克上週前往國會山，向國會委員會證明該校正在努力解決「反猶主義」。紐約州共和黨眾議員埃莉斯·斯特凡尼克(Elise

點擊上方，關注獨家公眾號今年3月兩會在北京舉行後，內地及香港突然流行了一個新的名詞「新質生產力」。這個名詞對我來說也是新的，在網上及印刷品中找尋其含義，有時也是愈看愈糊塗。想來還不如自己獨立思考，替它定義，並從中發掘中國經濟發展的大方向。我會把這名詞拆解為3個部分：「新」、「質」與「生產力」，每一部分在經濟學中都有特殊意義，把3個部分組合在一起便構成一種發展的策略。先說「生產力」。在經濟學中，我們慣用的概念是所謂的「全要素生產力」（Total

點擊上方，關注獨家公眾號2023年1月5日，筆者曾撰文《中美較量進入戰略相持階段》稱：「從2018年初至2022年第三季，中國反制美國的打壓遏制，基本採取守勢。中美較量對於中國來說，是屬於戰略防禦階段。」「從2022年9月開始，中國在中共二十大前後，實施一系列重要戰略性行動，標誌着中國引領中美較量進入戰略相持階段。」2022年9月至2023年底，中國展現了與美國戰略相持的基本態勢，筆者將其概括為「一點」和「全面」。「一點」是指，深化中俄新時代全面戰略協作夥伴關係，作為中國在全球反制美國的基點。同時，針對美國對中國實施全面打壓圍堵遏制，中國反其道而行之，展開全面反制。既有針鋒相對的舉措，如2023年2月16日商務部宣布，將美國的洛克希德·馬丁公司和雷神導彈與防務公司列入「不可靠實體清單」；也有別開生面的主動作為，如2023年3月10日，中國與沙特阿拉伯、伊朗在北京發表三方聯合聲明，沙特和伊朗宣布恢復外交關係。2023年12月27日至28日中央外事工作會議在北京舉行。從2024年起，中國應對中美戰略相持階段增添新的戰略部署，即：推進新時代中國特色大國外交，在全球廣交朋友，以打破美國對中國的打壓圍堵遏制。迄本文發表為止，中共中央總書記、國家主席習近平在北京先後會見了13國元首或政府首腦以及越南國會主席，除了荷蘭首相呂特、德國總理朔爾茨外，其他皆屬「全球南方」，展現下列三大特點：展現三大特點一、國家不分大小，一視同仁。例如習主席1月10日與馬爾代夫總統穆伊茲會談。馬爾代夫是印度洋島國，位於南亞近赤道，面積為298平方公里，為亞洲面積最小的國家之一，人口為515,696人。習主席1月24日會見安提瓜和巴布達總理布朗。安提瓜和巴布達是北美洲加勒比海的島國，面積442.6平方公里，人口10.1萬人。二、積極開展周邊外交，東盟是重點之一。進入4月，東南亞國家掀起一波高層訪華熱潮。印尼當選總統普拉博沃首次出訪首站即選擇中國。上旬，中共中央政治局委員、外交部長王毅在廣西分別會見老撾副總理兼外長沙倫賽、越南外長裴青山、東帝汶外長賁迪拓。中旬，泰國公主詩琳通、越南國會主席王庭惠、新加坡副總理王瑞傑訪問中國。形成強烈反差的是，拜登政府熱衷於打造圍堵遏制中國的小圈子。4月8日，日本首相岸田文雄對美國展開國事訪問。緊接着，菲律賓總統馬科斯抵華盛頓，加入4月11日拜登在白宮主持的美日菲3國首次峰會。團結

點擊上方，關注獨家公眾號特區政府環保署垃圾徵費專門網頁的「最新消息」，仍然是2024年1月22日發布的「政府將於2024年8月1日實施垃圾收費」。政府既不更新權威發布，也不繼續宣傳這個計劃，用意昭然若揭，就是放任市民的自由想像空間。無論坊間「堅決徵費派」與「推延擱置派」討論如何熱火朝天，官員還是擺出一副「敵軍圍困萬千重，我自巍然不動」態勢。本來就是畏難的政府官員，卻不知道愈是拖延，就更難走出兩難局面。倘以為有人護航就可趁風使舵未免天真在垃圾徵費問題上，目前政府處於的困境，就是不知如何突出重圍：究竟是毋忘初心堅持實施徵費；還是採取分階段實施，或者再推延幾個月實施，甚至無限期擱置計劃。每一個選擇都是「死局」。其實，本來每一個選項都有可能是活路，但月薪35萬元的局長卻「精心設計」出一個「死局」，自己縱身一躍跳進去，然後再搞一個不會有結果的先行先試計劃，製造一個拖延到5、6月檢討得失才「部署」下一步行動。注意用詞：「部署」的意思是未必立刻做決定。這樣做的目的只有一個：等待「仙人指路」，引導輿論走向擱置計劃的結論，然後政府可以順水推舟、順應民意，官員走上前台鞠躬，為一場「鬧劇」謝幕。令人「詫異」的事情是，先行先試計劃才試驗一個星期，主管的官員主動向媒體爆料，公布只有兩成至一半的住戶使用指定袋。先不說是否影響整個試驗計劃的最終結果，這個主動公布也令人費解。唯一的解釋是，給「推延擱置派」提供數據，讓他們振振有詞支持這個主張。若然這是真正的意圖，謝展寰是成功的，因為及後這一派的聲音愈來愈響亮。身兼行政會議召集人的葉劉淑儀也表示，就算改變政策都不是「跪低」，聽意見並不等同於沒有能力執行政策。政府如果以為有了這些保駕護航的言論，就可以趁風使舵，也未免太天真。現在半路殺出程咬金，要求堅持必須實施垃圾徵費的聲音也逐漸響起來。他們確實有一定的道理，因為從任何角度講，減廢與環保都是值得支持的，而且也是政府應該做的事情，現在做也算是遲了；更何况過去各種試驗計劃、先導計劃不知凡幾，該試驗的都試驗過了。脫身機會降低

Raimondo）或貿易代表戴琪（Katherine

點擊上方，關注獨家公眾號今年4月1日，馬英九率領20名台灣青年學子抵達廣東深圳，開始了為期11天的訪問之行。這也是馬英九時隔一年多，再次訪問大陸。記得去年也是在「人間最美4月天，春風和旭話團圓」的美好時刻，馬英九首次到訪內地。馬先生除返鄉祭祖、重溫中華歷史文脈，還帶領台灣青年學生到訪了三所內地知名高校，兩岸學子面對面熱烈交流，暢談學習生活和夢想追求，共同展望中華民族偉大復興的美好願景。

點擊上方，關注獨家公眾號今時今日，香港像鐘擺，從一個極端，走到了另一極端。以前反對派壟斷政壇，凡事皆反，天天吵鬧，內耗了廿幾年，什麼都做不成。唯一做成的，就是2019年搞了場暴亂把香港置諸死地。

點擊上方，關注獨家公眾號人類第一次登月是55年前。美國1969——72年之間以6次阿波羅飛行任務把12名太空人送上月球。然後呢？然後沒有了。由阿波羅1號演練時太空艙發生火警燒死3名太空人，到阿波羅11號太空人岩士唐（Neil

點擊上方，關注獨家公眾號人是善忘的動物，尤其網絡時代，什麼都快，話題一波未平一波又起，曾經風風火火同仇敵愾的新聞，很快也冷卻成過眼雲煙。不經不覺，俄烏戰事已打了兩年多，巴以衝突也持續了半載，炮火連天下老百姓一天都難捱，想像不到用年來算的戰爭日子到底是怎樣過？香港人活在福地，總覺得戰爭事不關己，如果不是有2019年黑暴的如夢初醒，大家仍對國家安全懵懵懂懂的不設防。其實，戰爭不一定是天天向你投彈轟炸，今天一回恐襲明天幾下冷槍，一樣可以把你拖垮。日前看到一則沒太多人關注的國際新聞，卻很值得我們警醒提防。3月27日，馬來西亞警方根據情報，在吉隆坡一間酒店展開突擊行動，逮捕了一名36歲以色列籍男子，並在他的背包和房間繳獲6支槍械和200發子彈，其中三支已經上膛，這些槍都是從泰國以加密貨幣購買的。警方亦逮捕一對本地夫婦，他們是為被捕男子提供槍械及駕駛服務。被捕男子身藏兩本護照，一本以色列，一本法國，他是以法國護照自阿聯酋飛抵吉隆坡。大馬警方認為，此男子極有可能是以色列特工，入境大馬是要進行刺殺任務。一個東南亞小國，為什麼會捲進國際刺殺行為？那就要把鏡頭拉回一點時間，看馬來西亞幹過什麼？看馬來西亞總理安華說過什麼？2023年10月，巴以衝突展開，以色列不斷對加沙平民進行無差別轟炸，至今已造成超過3萬巴勒斯坦人死亡。除了美國，世界多國都強烈譴責以色列的屠殺行為形同種族滅絕，而以穆斯林為主流族群的馬來西亞，亦貫徹他們一向的外交立場，一直站在巴勒斯坦一方。值得一提，是芸芸譴責以色列的國家中，只有馬來西亞是以行動來彰顯立場。因為馬來西亞公民的護照內頁，長期以來都有句白紙黑字寫下來的標註：「除以色列外，這本護照適用所有國家」。原來，馬來西亞一向禁止國民入境以色列，如因宗教原因需要到訪該國，必須向內政部申請批核。馬來西亞站在以色列對立面的態度，非常清晰。今年3月29日，馬來西亞總理安華率團到訪我國並與習主席會面，國務院總理李強亦答應將到訪馬來西亞，慶祝兩國建交50周年。安華總理在訪華期間，曾提出一項建議，希望由中國牽頭建立「亞洲貨幣基金組織」，讓各國貿易可以本國貨幣結算，逐漸擺脫美元霸權。一個由思想、言論、行為都開始向美國說「不」的國家，忽然出現刺客，如果說是偶然行為，實在難以令人信服。所以，別以為身處地不是戰事中心，就不會受牽連，人家不一定會向我們投炸彈，但卻會放冷槍甚至施恐襲。成為別人憎恨的目標，有時不一定是因為自己錯，而是因為做得對做得好，馬來西亞的離奇刺客，就是一個例證。本文作者：屈穎妍（作者是作家、時評人。曾任《壹週刊》副總編輯、香港浸會大學新聞系兼任講師，現為香港電台教育節目主持及《頭條日報》、《大公報》、《經濟通》、《港人講地》、《HKGPao》等報刊及網站專欄作家。）

點擊上方，關注獨家公眾號恒隆的掌舵人陳啟宗有個頗為一貫的論斷，是美國有一根深柢固的孤立主義的歷史傳統。第二次世界大戰後美國當了幾十年的世界警察，現在看來已心勞力絀，頭頭碰着黑。倘若世界形勢對她不利，美國很有可能會重新走回孤立主義老路。孤立主義傳統

點擊上方，關注獨家公眾號養成飯後散步習慣是很好的養生之道，不單有助刺激腸道蠕動幫助消化，更有助控制血糖水平。研究顯示散步可以提升胰島素敏感度，從而降低血糖水平，對糖尿病患者來說是相當重要的資訊。有醫生朋友分享，曾經使用血糖監測傳感器，持續量度進食後的血糖水平，發現飯後散步的確能即時降低飯後的血糖指數。散步是簡單也適合長者預防肌肉流失的運動，因為散步屬輕度抗阻力兼低衝擊運動，肌肉通過收縮支撐身體重量，特別是下肢腿部和臀部肌肉的抗阻力刺激，有助維持肌肉的強度，持續散步保持身體靈活，有助減少肌肉萎縮和功能喪失，也能提升身體平衡和穩定性，減少長者跌倒受傷風險。此外，散步屬有氧運動，能幫助提高心肺功能、降低血壓和改善血脂。飯後散步更可增加血液循環，促進心臟健康，降低心血管疾病風險。同時提供放鬆身心的機會，減輕壓力和焦慮，促進身心放鬆。長者肌肉流失隨著年齡增長而逐漸失去肌肉質量、力量和功能的常見現象，嚴重可致失平衡跌倒和日常活動受限制。長者肌肉流失的原因很多，除了長期卧床，還包括自然衰老、缺乏運動、長期久坐、營養不良、攝取蛋白質不足、慢性疾病如心藏病、糖尿病、導致肌肉流失的藥物副作用等。預防肌肉流失問題，可定期進行適量有氧運動和抗阻力訓練；確保營養均衡的飲食習慣，尤其要攝取足夠蛋白質以維持肌肉健康；某些藥物可能導致肌肉流失，服用前應先諮詢醫生意見；定期接受包括評估肌肉質量和力量的健康檢查，以監測肌肉流失情況；保持每天有適量運動的生活方式，減少久坐時間，並確保充足的休息和睡眠。吳王依雯（作者是菲臘牙科醫院管理局成員、香港養和醫療集團臨床管治委員會成員、香港養和醫療集團護士學校管治委員會成員、香港養和醫療集團倫理委員會（研究）成員。曾任北區醫院及大埔醫院管治委員會主席、人體器官移植委員會主席、醫院管理局新界區域諮詢委員會主席、醫院管理局成員。）（圖片来源於網絡）本文由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧中文大學最新研究可改善南方幼兒濕疹

點擊上方，關注獨家公眾號垃圾徵費法例推遲4個月實施，昨天開始做「先行先試」計劃。環境及生態局對於做試點的目標，聲稱是看試點結果，為「再部署下一步工作」做準備。目前要求政府再推遲實施日期，甚至放棄計劃的呼聲愈來愈高漲，本來已惹人懷疑政府是否為「推遲再推遲」找下台階；現在謝展寰局長在電台節目上講，首爾取得的經驗是「社會需時3至5年從混亂到適應」，更加帶出疑竇，是否要推遲3至5年才推行。環境及生態局3月25日才向立法會提交「先行先試」計劃並公布試點名單。對於在7天以後實施的計劃，而且對先行先試計劃得失的衡量標準完全欠奉，議員能有什麼意見。「出師未捷」的試點計劃，被爆出有試點大廈住戶沒有收到指定袋，反映整個垃圾徵費最大難點的「三無大廈」（沒有業主立案法團、居民組織及管理公司），最終可能是令政府目標「泡湯」、不可逾越的原因。關係信譽形象

點擊上方，關注獨家公眾號巴基斯坦恐怖組織連番施襲，俾路支解放軍曾多次攻擊中方人員巴基斯坦26日發生中國承建工程員工的車輛遭遇恐怖襲擊，造成5名中國公民遇害，而俾路支省的一處海軍航空基地25日晚遭遇恐怖襲擊，至少4名襲擊者在試圖進入基地時被發現後擊殺，據稱襲擊者已全部被消滅，安全部隊無傷亡。過去幾年該恐怖組織曾多次攻擊巴基斯坦境內的中國公民，仇視中巴「一帶一路」相關貿易合作。一夥恐怖分子於25日晚向巴基斯坦俾路支省海軍基地投擲手榴彈，巴基斯坦安全部隊人員在基地外與襲擊者交火，打死至少4名襲擊者。據美國之聲報道，一名匿名巴基斯坦官員表示，局勢已得到控製，所有襲擊者都被消滅，沖突沒有對安全部隊造成任何傷亡。俾路支解放軍（BLA）下屬「馬吉德旅」宣稱發動了這次襲擊，並給巴基斯坦軍隊造成了重大傷亡。BLA是一個非法武裝組織，自2004年起武力對抗巴基斯坦政府，聲稱旨在為長年受壓迫的俾路支人爭取平權與民族自決。BLA常年在巴基斯坦的俾路支省活動，對巴基斯坦武裝部隊發動攻擊。BLA被巴基斯坦、歐盟、中國和美國等多國認定為全球恐怖組織。俾路支省擁有豐富的自然資源，數十年來，該省飽受BLA和其他俾路支民族主義者領導的叛亂活動騷擾。就在上周，八名全副武裝的BLA武裝分子襲擊了該省瓜達爾城的一個政府大院，最終八名襲擊者被全殲，幾名巴基斯坦安全人員身亡。遇襲地區附近就是一座中資港口。位於瓜達爾城南部的瓜達爾港由中企建造運營，是中國原油進口的重要樞紐。瓜達爾深水港位於霍爾木茲海峽附近，霍爾木茲海峽是阿拉伯海重要的石油運輸路線。從中東發貨的石油經瓜達爾港，再通過陸地上的輸油管線穿過巴基斯坦運往喀什，繞開馬六甲海峽，極大縮短了中國進口石油的運輸距離，讓中國的能源供給更加安全。自中國積極實行「一帶一路」貿易政策以來，與巴基斯坦政府共同建設「中巴經濟走廊」，常在自然資源豐富的俾路支省投資基礎設施建設，包括港口、酒店等。尋求俾路支獨立的俾路支民族主義者却將此類活動視為對其民族領土的入侵，在過去六年裏持續襲擊中國公民和其他外國投資者。2018年8月，BLA在巴基斯坦達班丁對一輛載有中國工程師的巴士車實施了自殺式襲擊，造成三名中國公民受傷。3個月後，馬吉德旅策動了對中國駐卡拉奇領事館的襲擊。2019年5月，BLA又襲擊中企承建的瓜達爾港明珠酒店。2020年6月，馬吉德旅襲擊了巴基斯坦證券交易所，並於2022年4月針對孔子學院人員乘坐的巴士發動襲擊。中方曾多次呼籲，敦促巴方采取切實有效措施，以確保類似事件不再發生。延伸閱讀德國之聲-多次襲擊中國人的「俾路支解放軍」究竟是什麽組織？https://www.dw.com/zh/%E5%A4%9A%E6%AC%A1%E8%A2%AD%E5%87%BB%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E4%BA%BA%E7%9A%84%E4%BF%BE%E8%B7%AF%E6%94%AF%E8%A7%A3%E6%94%BE%E5%86%9B%E7%A9%B6%E7%AB%9F%E6%98%AF%E4%BB%80%E4%B9%88%E7%BB%84%E7%BB%87/a-66703689#(作者：殷子灝)安理會通過首項加沙停火協議，以色列不滿美國棄權取消訪問計畫聯合國安理會於3月21日通過首項加沙停火決議，美國多次否決後終於鬆口，投出棄權票通過該決議。巴勒斯坦表示對停火決議熱烈歡迎，以色列則怒稱「沒有義務停止戰爭」，並遷怒美國取消訪美計畫。

點擊上方，關注獨家公眾號這世上，有些人、有些國，你是不能惹、也惹不起的，歷史告訴你，這個國家叫俄羅斯，這個人叫普京。俄羅斯向來被稱為「戰鬥民族」，不單是因為它好戰，更因為它能戰，歷史證明，無論多強的帝國，都曾敗在俄羅斯手下，甚至被消滅，如波蘭立陶宛帝國、瑞典帝國、奧斯曼土耳其帝國、拿破崙帝國、德意志帝國等，這些都曾是歐洲最強帝國，但都成為俄羅斯的手下敗將。

點擊上方，關注獨家公眾號莫斯科遠郊城市的音樂廳遭受恐怖主義攻擊，死傷過百，伊斯蘭國組織承認責任。美國公開表示事件不關烏克蘭事，並確認是伊斯蘭國所為。但西方媒體報道，美國曾警告俄羅斯有關攻擊。顯然美國是事前知情，且伊斯蘭國長期受美國扶植，它的殘餘部隊從敍利亞轉移至阿富汗和巴基斯坦，有賴美國協助，也是作為美軍從阿富汗撤退後繼續在中亞活動的支持點。甚至大有可能是在烏克蘭戰爭失利時，烏克蘭襲擊俄境和空中偷襲莫斯科均不成功之後，美國以伊斯蘭國的恐怖主義破壞來打擊俄羅斯士氣，刺激烏克蘭正在衰敗的軍隊士氣和政治信心。從這幾十年美國在國際上的所作所為，為達手段無所不用其極，早已不顧公義道德、法律，正如不少國際評論所指，美國早已進入國家恐怖主義的階段。以色列最近所為，亦從側面暴露出美國所支持的政治軍事行動，是比極端宗教組織的恐怖主義活動更為殘酷、惡毒。伊斯蘭國、塔利班及不少宗教和民族主義極端組織，都是美國建立和扶植起來，都是為了美國霸權主義侵佔別國的目的。它們不少在後來壯大之後，轉過來背叛美國，甚至與美國為敵。一是因了解美國的政治目的，不願附從。二是美國的霸權主義與這些組織的宗教和民族主義目標牴觸，是它們達成目標的最大障礙，因而轉友為敵。在這個過程裏，美國助長了恐怖主義，發展了眾多不人道的恐怖主義手段，把原來戰爭的戰場規律改變，戰爭再不是專業軍隊的對壘，再不能用國際協定的戰爭規範。殺戮變成毫無差別，不用理由，總之為達到目的，不擇手段。美國扶助的極端主義組織這樣做，美國軍方也從中學習，採納他們的恐怖主義手段，用於戰場內外，戰爭變成立體戰爭、混合戰爭、不對稱戰爭。美國為首，明的暗的採取各種國際法禁制的戰爭暴行。最近揭露以色列在巴勒斯坦特別是加沙的種種惡行，實際上反映了美國在二次大戰後愈來愈失控的政治和軍事暴力。以色列種族主義所作所為，與美國霸權主義行為互為因果，互相學習援引，二者分別不大。烏克蘭戰爭、以巴之戰等，已經顯示出霸權主義、種族主義主宰的戰爭再不講人道，而是無差別的殺戮，對付俄羅斯和巴勒斯坦是這樣，將來對付中國又豈會仁慈呢？

點擊上方，關注獨家公眾號中史教育實在需要兩條腿走路。初中獨立必修課堅守的同時，當要於教與學作具體優化；高中在已有中英數及公民4科獨立必修必考的壓境下，中史科不宜再加入這行列。另一方面，中史同時開設獨立必修科，毋須考試。早前與10間中學的校長及教師，通過中國社科院的接待，前赴北京，其中一個參訪點中國歷史研究院，大門有「歷史是最好的教科書」匾額，言簡意賅，對一國兩制的香港各教育持份者來說，寓意是深遠、是警醒。這裏不無讓人思考，現時香港學校國史（中史）的現況，孰好孰壞？憑心而論，2019年開始，特區政府於初中階段恢復3年的獨立必修課程，是大好事，但整個中學階段，中史科仍面對不少結構性難題。初中是以「古今並重」形式設計，讓學生以政治演變為主，以文化特色和香港發展為輔，多角度學習中國從史前到改革開放的歷史發展；高中則分為必修和選修部分，必修部分以時序來設計課程，涵蓋中國由周代分封到改革開放的發展進程，選修部分則以歷史單元的主題式設計。必須正視的是，高中選考學生只佔整體考生約十分一的弱勢。不論是初中還是高中中史課程，學生都需要面對背誦史實的困難。因此不少學生只能跟隨測考指揮棒，依其節奏唸中史科，除少數酷愛中史的同學外，大體都缺乏進一步的興趣與動力，要深化對國史認知，從而產生民族情國家愛，難矣。中史教育實在需要兩條腿走路。初中獨立必修課堅守的同時，當要於教與學作具體優化；高中在已有中英數及公民4科獨立必修必考的壓境下，中史科不宜再加入這行列。或許可考慮試行國史教育中心（香港）的方案，即建議保留高中選修中史科，學生依舊可以參加公開試，從而滿足酷愛中史的十分一少數。另一方面，中史同時開設獨立必修科，毋須考試，以供整體達十分九的學生可按校本模式，一星期一節專題式學習，以確保中史的學習可以六年一貫，不被橫腰割斷。在一國兩制下的香港，初中高中中史科學習合流，活化深化學與教，以教育、經歷、參與及獎勵的共融方法，推動中史教學，六年一貫，逐步實踐歷史與文化的認同，這是最深層次的價值認同，亦是國民教育的最根本。本文作者：何漢權（現任國史教育中心（香港）校長、教育評議會會長、香港風采中學校董。主要從事學生成長、教學專業、國史教育及社會情勢研究領域工作。2007年獲香港大學文學碩士學位。現亦為信報、星島日報、大公報及亞洲週刊專欄作者。公職有團結香港基金創會顧問、全國港澳研究會理事、深圳大學饒宗頤文化研究院客座教授、第一屆至第四屆選舉委員會委員，以及於2022年再獲選為現屆選舉委員會委員（教育界）等，散文著作有《有教無懼》、《驕陽引路》、《教育茶餐廳》、《全在教育》、《教育，花開下樂》、《權在教育》等，主要學術著作有《曾國藩家庭教育思想》、《危機與出路：香港特別行政區回歸前後中學中國歷史（國史）科》及《回歸二十年——香港青年政策何去何從》等。）（圖片来源於網絡）本文由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧刺激內需與推進高質量發展相結合

點擊上方，關注獨家公眾號中國定下2024年國內生產總值預期實際增長率為5%左右的目標。這一量化指標，是在以拓展新質生產力推進高質量發展的主旋律下提出來的；也是中央在外部環境複雜性、嚴峻性、不確定性上升，內部有效需求不足的條件下提出來的。所以，中央以推動大規模設備更新和消費品以舊換新作為一個重要抓手，既刺激內需，又拓展新質生產力、推進高質量發展。2月23日，中央財經委員會第四次會議研究大規模設備更新和消費品以舊換新問題。當時，有一種觀點認為，「消費品以舊換新」是仿效2008年美國金融危機前後、尤其美國金融危機後，中央推行「家電下鄉」和「家電進城」。2007年12月財政部、商務部聯合宣布，從2007年12月至2008年5月，在山東、河南和四川3省，選擇電冰箱、電視機和手機3項產品試辦「家電下鄉」。國家將對購買上述家電產品的農民給予補貼，最高比例可達到售價的13%。2008年9月美國次貸危機惡化為「百年一遇」金融危機，迅速蔓延全球金融市場，並且，很快導致全球性經濟嚴重衰退。當時，中央以大力刺激內需來抵禦全球貿易嚴重萎縮對中國經濟的消極影響。為此，自2008年12月起，把「家電下鄉」試辦省區市擴大到14個，產品種類增加洗衣機，液晶電視被納入補助範圍。自2009年2月1日起，「家電下鄉」進一步普及全國，為期4年（2009年2月至2013年2月），新增摩托車、電腦、熱水器和冷氣機；不久，又增加「汽車下鄉」等新類別。2009年5月20日，在北京、上海、天津、江蘇、浙江、山東、廣東、福州、長沙等9省市又實施「家電進城」。提供20億元人民幣，補貼10%購買電視機、冰箱、洗衣機、空調與電腦，「以舊換新」。試行半年後推廣全國。然而，細看3月7日國務院下發的《推動大規模設備更新和消費品以舊換新行動方案》，明白這一回不是簡單照搬10多年前的經驗，而是有新做法。推動設備更新和消費品以舊換新第一，這一回不僅推行消費品以舊換新，而且，大規模推行設備更新，從生產消費和生活消費兩方面來刺激內需、拉動國內生產總值增長。為此，中央制定了到2027年的量化目標——工業、農業、建築、交通、教育、文旅、醫療等領域設備投資規模較2023年增長25%以上；重點行業主要用能設備能效基本達到節能水平，環保績效達到A級水平的產能比例大幅提升，規模以上工業企業數字化研發設計工具普及率、關鍵工序數控化率分別超過90%、75%；報廢汽車回收量較2023年增加約一倍，二手車交易量較2023年增長45%，廢舊家電回收量較2023年增長30%，再生材料在資源供給中的佔比進一步提升。

點擊上方，關注獨家公眾號香港中文大學醫學院最近在國際期刊（Nature自然）旗下的(

點擊上方，關注獨家公眾號美國國會3月5日提交「禁TikTok法案」，兩日後委員會用了一天審議，3月13日在眾議院審議投票通過，前後只用了7個工作天。雖然並非美國立法史上最快的速度，但以「神速」通過，背後反映的問題很多。是國會議員馬馬虎虎嗎？是早已有共識，毋須討論即可通過嗎？有很大迫切性，不得不快刀斬亂麻嗎？還是大選臨近，議員都要向黨表忠心？這裏猜測可能的原因，讓大家對聯想的問題有更大想像空間。

Barnett）的美國航空大廠波音公司（Boeing）前員工，被發現陳屍在南卡羅來納州查爾斯頓（Charleston）一間飯店停車場的貨車內，法醫稱，他是死於「開槍自殺」。

點擊上方，關注獨家公眾號2005年經濟諾貝爾獎得主舒林（Thomas

點擊上方，關注獨家公眾號就基本法23條立法，香港立法會已經完成逐條審議，議員就《草案》提出逾千條問題。僅此，已足見立法是嚴肅認真的。筆者感慨，26年磨一劍，將終成正果。不過，也不能不提的是，不管是保留「黃色思潮」的市民，還是正藍營的愛國者，多數人都是將立足點放在「國安」

點擊上方，關注獨家公眾號正當香港按三讀程序審議23條立法之際，西方媒體連番借「誤報」、評論等來販賣恐懼，大肆污衊23條。其目的只有一個：嚇唬外資，好迫使我國和香港特區放鬆建造維護國家安全的護欄。筆者一直認為在「愛國者治港」下，再沒有攬炒派議員會連結社會組織裏應外合，拖延立法；通過23條並不困難。難點在通過後，如何妥善執行？如何在維護國家安全和維護香港國際地位上，取得平衡。然而其他和香港一樣的國際城市如紐約、倫敦、新加坡；他們同樣可以取得平衡，香港也肯定可以。英國在2023年剛更新其國安法，又不見美西方傳媒「誤報」或大喊「外資會因而對倫敦卻步」？因此，把23條立法和保持香港國際地位對立起來，是美西方媒體的偽命題。從來沒有西方國際城市會以犧牲其所屬國的國安為代價，以維護其國際地位的。這些國際城市之前也曾查處過別國間諜案；但沒有美西方媒體會說「這是會嚇走外資的」，更不會用上如《華盛頓郵報》批評香港的字眼，把正常維護國安的行為污衊為「打壓」(repression)。故筆者對外交部駐港特派員公署近日致函《華盛頓郵報》指出其錯誤的行動表示支持。

起重機是間諜，北京按個鈕就能癱瘓美國港口；汽車又是間諜，北京按個鈕又可把美國交通癱瘓……如果這是真的，那麼美國的國防系統真夠脆弱；如果這是假的，那麼美國統治者應該都得了被迫害妄想症。

」的說法甚囂塵上，因為投資者擔心中國領導層的治理能力和經濟的不確定性。如果任由這種想法發酵，可能會對中國非常不利。數年前，中國政府趕走了

點擊上方，關注獨家公眾號1992年一齣電視劇《大時代》以「掟仔落街」作首集震撼性劇情刺激觀眾，演員的演技是毋庸置疑，導演很有心思，當然有人認為在電視電影藝術上這一集很有張力，是佳作，是經典。但在社會上卻引起很多人的「反感」，電視台收到很多投訴，唯有調動播映時間，並刪剪劇集內被某些人認為最「精彩」的片段。這齣有人認為是「經典」的電視劇，卻引起了很多人的「反感」。「經典」與「反感」便成了兩種强烈不同的「褒」與「貶」的評論。如果簡單從少數服從多數的原則，或是現代社會慣用的詞彙「民意」。這段戲便一定是違反了人的一般對與錯的觀念，大多數人認為這段戲已經背離了人理倫常的正常想法，並害怕這種歪想會對人的行為或社會做成歪風

點擊上方，關注獨家公眾號西方瀰漫着愈益濃重的臨戰氛圍。西方若干重要國家軍事領導人公開預言未來5至8年將發生重大戰爭。1月15日，英國國防大臣夏博思(Grant

舉個例，要標籤某人是個鹹濕老闆，毋須找受害人，只要鏡頭對準幾個怕事害羞的女員工追訪，她們不用說話，只要不斷躲避鏡頭說：「別問我，我什麼不知道！」，就夠了，然後大字標題：「某老闆是業界鹹豬手？」

點擊上方，關注獨家公眾號夏寶龍主任來香港視察7天，港澳辦官網對25場活動行程已經有詳細交代，夏主任一舉一動所傳達的信息，中央駐港媒體和官方報道，已經有所闡述及詮釋，這裏不敢做狗尾續貂。只不過有一些未解之謎，提出來是拋磚引玉，求索於坊間豪傑。核心問題是，為何中央大員要專程來港卻低調向特區政府傳達治港之道？這個問題有4個關鍵詞，專程、低調、傳達和治港之道。專程不用多加解釋，從北京帶同3個副主任來香港，當然就是專程，而且坊間早有分析，這是港澳辦從直屬國務院變成中共中央之後，主任首次以這個身分來香港，為專程增添一層意思。但媒體也有捉錯用神之處，夏主任到埗前紛紛猜測是為23條立法諮詢掀起高潮，但事實上夏主任在不同場合雖然有提到23條立法，但不是這次視察香港的重點，時間上的巧合，倒不如說在全國兩會前專程來港。中央大員率團浩浩蕩蕩來港，香港特區政府官員鞍前馬後，豈能「低調」？一般而言，領導人過往視察香港，最起碼是到埗說兩句視察目的，不說也發表書面談話，結束時說兩句總結行程，對視察總的觀感表示一番，然而，夏主任在香港期間，7天在不同場合面對圍堵的記者，只有揮手，從未駐足在鏡頭前說兩句，或者回答一兩個問題，連應酬的話也惜墨如金，似乎要表達低調的信號。感言或答問欠奉

點擊上方，關注獨家公眾號之前提及過「小中風」病徵不能掉以輕心，今期繼續分享我與梁嘉銘醫生談及關於與時間競賽的中風治療，以及新技術如何把黃金治療3小時延長至24小時。預防中風，除了控制三高，留意「小中風」病徵，及早檢查和接受藥物治療，亦可以透過頸/腦血管通波仔(即是支架擴張術)把頸/腦內收窄了的血管擴張，恢復暢通減低血管閉塞導致缺血性中風的風險。若果不幸出現缺血性中風，有哪些治療方法呢？梁嘉銘醫生解釋，當腦血管閉塞導致缺血性中風，每分鐘約有200萬個腦細胞死亡，所以急性中風的治療目標，是要盡快令血管暢通，恢復腦部血液供應。通常的兩種治療方法包括：第一，「靜脈溶栓術」在靜脈注射溶血藥物令阻塞血管的血塊溶解恢復血管暢通；第二，「經動脈取栓術」即是通過腹股溝的股動脈放入微導管，經X光監察移動導管直達頸血管或腦血管閉塞位置，利用吸管方式或者機械夾，取出阻塞的血塊。無論是「溶栓」或「取栓」治療，最大問題就是時間限制。因為缺血時間越長會令越多腦細胞死亡，若果大範圍的腦細胞死亡，即使恢復血液供應，壞死了的腦組織都會抵受不住重新供血的壓力而造成腦出血，後果可能更加嚴重，所以「溶栓術」的黃金治療時間一般只有3小時，而「取栓治療」也只得8小時左右。但是否超過8小時就無得醫呢？以往若發病時間超過8小時，尤其是早上睡醒被發現中風的病人，較難估計實際發病時間，未必適合接受溶栓或取栓治療。幸好，近年醫學上的突破，利用磁力共振與AI人工功智能掃描，可即時分辨出有多大範圍的腦部組織已經壞死無法挽回，有多少只是失去功能而未完全壞死。若大部分腦細胞未死，就仍然可以透過取栓術恢復正常腦部功能。由於人工功智能新技術可更精準分辨腦細胞狀況，所以發病24小時內的中風病人，也可以接受取栓治療，讓更多中風病人有治癒的機會。雖然新技術可增加治療效果，但預防勝於治療，若能注意控制血壓，戒煙減低血管老化硬化速度，亦可大為降低中風的風險。吳王依雯（作者是菲臘牙科醫院管理局成員、香港養和醫療集團臨床管治委員會成員、香港養和醫療集團護士學校管治委員會成員、香港養和醫療集團倫理委員會（研究）成員。曾任北區醫院及大埔醫院管治委員會主席、人體器官移植委員會主席、醫院管理局新界區域諮詢委員會主席、醫院管理局成員。）（圖片来源於網絡）本文由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧原來洗腎病人可選擇服用營養補充劑

點擊上方，關注獨家公眾號退休後，很久沒有到快餐店吃早餐，原來現在早上的快餐店景像是一片繁榮，真是一位難求。大部分是長者和送完孩子上學的家庭主婦，

點擊上方，關注獨家公眾號每年的財政預算案都是香港社會的頭等大事，它是香港經濟形勢一個階段性的總結，也是發放未來經濟策略的主要平台。它的內容，也可視為香港集體智慧的體現，雖然此種智慧也不一定都是對的。大多數港人所關注的，可能較集中在有無糖可派，差餉有否減免，或樓市有否撤辣等與民生息息相關的地方。經濟學家注意的焦點卻十分不同，他們會較重視長遠的形勢，及政府的經濟政策是否有效。若我們把注意力放在大形勢方面，有3點是特別突出的，亦需要我們研判有無足夠的政策去應對這些形勢。01人口老化仍未受控

點擊上方，關注獨家公眾號//俄羅斯莫斯科地鐵被喻為地下宮殿，不單見證了俄國輝煌歷史，也記錄了中俄兩國的友誼故事。//到俄羅斯旅行，必遊景點除了著名的紅牆、克里姆林宮，莫斯科地鐵也是不能錯過的一環。莫斯科地鐵是世界上規模最大的地鐵之一，一直被公認為全世界最漂亮的「地下宮殿」。幾乎每個站都有不同風格的瑰麗建築，當中有44個地鐵站已被列為文化遺產。前蘇聯時代，領導人斯大林認為，當年沙皇有無數宮殿珍寶，社會主義人民也要有他們的人間天堂，於是，在「為人民建造宮殿」的號召下，一座地下藝術寶殿就此誕生。他們集合了最精英的藝術家及建築師，採用二十多種不同產地的大理石及礦石，配以馬賽克、陶瓷、五彩玻璃、青銅、黃銅，在每個車站鑄造出各種壁畫、吊燈、浮雕，既是地下宮殿，更是藝術博物館。這「平民宮殿」，價錢也很平民，均一票價62盧布（約港幣5元）。花幾塊錢，就可以從東到西、從南到北、從早到晚，在莫斯科的地底藝術世界漫遊。這俄羅斯平民宮殿除了是交通工具，是藝術走廊，更是文化傳承、歷史教育和愛國基地。舉個例，15條線近300個車站中，有以俄國大文豪命名的普希金站、屠格涅夫站……有以歷史事件命名的十月革命站、共青團站、勝利公園站、馬克思主義者站……甚至有以化學家命名的門捷列夫站，這地鐵站被設計成一個小小化學世界，吊燈、壁畫均是以化學元素符號為設計要素。偉大建築背後，原來也藏著大國博弈故事。1863年，世界上第一列蒸汽地鐵於英國倫敦出現，當時的前蘇聯政府也雄心勃勃，想修建一條比英國更長更先進的地下交通系統，然而，因為第一次世界大戰和內戰的拖累，莫斯科地鐵線延至1935年才落成。其實，蘇聯在興建莫斯科地鐵時曾遇上技術困難，無可奈何下，惟有請倫敦地鐵專家和德國西門子工程師來幫忙。不過，英德專家在協助建地鐵的同時，也從事間諜活動，借設計地鐵之便，瞭若指掌地掌握了莫斯科地形資料，結果，在地鐵開通前兩年，被控以間諜罪驅逐出境。1935年莫斯科地鐵終於開通，它除了是城市主要交通工具，更是國家重要的戰略部署。由於地鐵線路大部分建在地面50米以下，深度抗得住飛機、大炮的轟炸，故第二次世界大戰期間，莫斯科地鐵變身為城市防空洞，頂住德國的轟炸，成為400多萬民眾的臨時避難所。戰事期間，有200多人在此地下防空洞出生，護照上的出生地就直接印著「莫斯科地鐵」。上世紀60年代，我國百廢待興，修建地鐵也是我們希望突破的一項技術領域。然而，我們對這門科學一竅不通，於是求教於好鄰居前蘇聯，他們派來專家幫忙，北京地鐵一號線就此誕生，我國的地鐵發展也開始一日千里。教識徒弟，不會沒了師傅，中國人最喜禮尚往來，你敬我一尺，我會回敬你一丈。幾十年的磨練讓中國成了「基建狂魔」，今天，也是狂魔報恩時。2017年，俄羅斯在修建莫斯科第三換乘環線地鐵時遇上地質及凍土層等技術問題，他們決定聘用中國鐵建股份有限公司（中國鐵建）來幫忙，修建這條線難度極高的西南段工程，當中包括3個車站、4個盾構區間、9條隧道的施工，全長5.4公里。建造過程中，中國鐵建自主研發了5台在極低溫情況下仍可運作的盾構機，完工後更把2台機送了給俄羅斯。為表謝意，俄羅斯人特別將項目其中一個車站「米丘林大街站」建成中國風，讓莫斯科這個地下宮殿記下中國好朋友伸手相助這筆歷史。由當年前蘇聯的言傳身教，到今天學生超越老師，還回來助師傅一臂之力，這莫斯科地下宮殿，不單見證了俄國輝煌歷史，也記錄了中俄兩國的友誼故事。本文作者：屈穎妍（作者是作家、時評人。曾任《壹週刊》副總編輯、香港浸會大學新聞系兼任講師，現為香港電台教育節目主持及《頭條日報》、《大公報》、《經濟通》、《港人講地》、《HKGPao》等報刊及網站專欄作家。）

點擊上方，關注獨家公眾號港澳辦主任夏寶龍率眾局長訪問香港一周，公開表示要把經濟發展問題放在前面，23條立法說實話已經是「萬事俱備只欠通過」。然而，經濟問題似乎是積重難返，加上既得利益藩籬固化，要有突破談何易。平實看：香港發展目前處於一個低潮，GDP不但落後於過去的「四小龍」，而且也落後周邊原來滯後的地區。重要的是，原來香港優勢領域也一個一個被指「淪陷」。過去，香港的航運名列前三，現在被甩到第二梯隊。香港金融中心地位曾被譽為「紐倫港」，緊靠紐約、倫敦，可是如今「金融中心遺址」這種極為偏激的說法都成為城中話題。對此，香港廣大市民很著急，香港的工商界很著急，香港政府也積極「救市」，「出盡八寶」，各種的宣傳鋪天蓋地，以至「夜繽紛」的夜市也大張旗鼓搞起來。然而，還是架不住「市場的魔力」，每天還是十幾二十萬的港人寧願「長途跋涉」到深圳消費。大學的經濟學教授說，即使香港的夜市火起來，還是「塘水滾塘魚」，第一消費額有限，第二也還是港人內部消費，缺乏大量外資流入。為什麼香港政府不敢做強有力的「經濟逆週期」刺激動作呢？這並不是說政府還要像新冠疫情期間連續多年派發「消費券」，因為那時這一舉措就有爭議。筆者就是持反對立場，因為第一，其實香港市民不是沒有錢，而是沒有合適的消費專案，香港政府一年給市民派發6000港元消費券，進行日常生活消費，只不過是政府出錢代替了市民本來就需要的開支，市場的消費額其實沒有大幅增加。第二，政府的財政儲備沒有用在為香港增加生產力和增加改善社會公共措施上，例如，交通設施。香港無論是路面交通和地下交通都處於滯後狀態，趕不上發展的需求。筆者認為，政府如果將分散給市民的資源集中使用，投入到新的南北幹道，新的地鐵，實際上發生的刺激經濟效能大得多。可是，政府一時間也拿不出項目投放。於是，只能做一些「表面功夫」，給市民短期利益，也可以換來掌聲。問題是，政府的財政造成了嚴重的赤字。當下，為什麼不再派錢了，因為囊中羞澀了。不過，香港政府還是世界上少有的幸福政府，政府還有儲備，而世界上很多政府是負債政府，例如美國政府的國債已經超過34萬億美元。據悉，當下香港政府的「經濟逆週期」刺激動作不大，還因為公務員有個小算盤。香港回歸前入職的公務員是可以享有長俸的，數額還不小，他們擔心政府儲備花完了影響他們的待遇。事實上，不少經濟專家都警告，香港再不及時作出大的投入，帶出香港經濟新的增長點，那麼香港有可能像日本那樣「低迷30年」，以至不但不能保住國際都會的地位，甚至遠遠落後於內地城市的發展，成為二三線城市。筆者也一直焦急，既然有「明日大嶼」那樣好的填海專案，為什麼還不上馬，還在拖拖拉拉，還要像「小腳女人」又搞什麼融資委員會，慢慢喝茶商討？上一任特首林鄭月娥，一上任搞了土地大辯論，一討論就是一年，一個星期可以整明白的事情她可以拖一年，結果她一任五年一寸土地都沒有開發。不過，她還接收了董建華的團結基金的「明日大嶼」。當下政府也說要繼續「明日大嶼」，不過縮小為「交椅洲專案」，只是現在又發愁「錢從何來」？其實，錢是問題嗎？當然不是。「經濟逆週期」，可以實行「凱恩斯主義」，這是全球經濟學家的共識。而且，各國有為政府都是這樣做的，香港更加可以做，因為香港政府儲備還是正數，不是負數，香港政府的借貸能力很強。可以試想一下，數千億的填海專案一開展，可以帶動香港多少行業，會是那麼紅火的景象。可是，總有冷風吹出，說什麼「香港勞工不足」，「香港現時樓價下滑擔心進一步推低樓價」。這些歪論經不起一搏，可是香港政府還是歎慢板。筆者相信，這又涉及了許多既得利益集團的利益。但是，香港政府如果下決心，工作也是做得通的。「明日大嶼」填海，首先可以使嚴重缺地的困局解放，同時大嶼山通過海底隧道與港島連接，使香港三大塊港島，九龍和大嶼山形成暢通的大環形，「大香港」便呼之欲出。那麼，香港還愁沒有新的強大的發展動力嗎？可是，就是行動遲緩。筆者由此想到，香港回歸以來一直缺乏發展的「頂層設計」的大問題。香港發展的「頂層設計」不能由香港單獨完成。回歸前，香港的「頂層設計」是由倫敦殖民地部去做的。回歸後，特區政府負起主體責任。可是，香港公務員缺乏宏觀思維，再加上種種既得利益的阻攔，是難以獨立完成。事實上，香港特區回歸26年，也一直沒有遠景規劃。香港必須融入國家發展大局，必須為「粵港澳大灣區」發展助力，這都是中央高瞻遠矚定下的要求。筆者相信，勾畫「新東方之珠」未來發展的頂層藍圖，新成立的中央港澳辦責無旁貸。本文作者：劉瀾昌（作者是香港資深傳媒工作者，時事評論員。中國人民大學新聞系學士、碩士和博士。曾任職香港《開放雜誌》、《經濟日報》、《星島日報》、《蘋果日報》、鳳凰衛視、亞洲電視等媒體；策劃制作《解密百年香港》等電視特輯；主持政論節目《把酒當歌》。著有《香港一國兩制下的新聞生態》、《aTv絕密文件》等。）（圖片来源於網絡）本文由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧周八駿：特朗普倘重掌白宮勢主攻印太

點擊上方，關注獨家公眾號全世界都在問：特朗普重回白宮會如何？滿懷憧憬的有俄國總統、以色列總理、沙特王儲等。憂心忡忡的包括西歐國家和加拿大韓國等。中國人最關心的是：如果特朗普重主白宮，對中國是利還是弊？建國七十四年來，獲我們國家在故宮內廷舉行國宴款待的外國領導人，全世界只有一位，就是特朗普。2017年他出任美國總統不足一年，便訪問中國並在曾經是乾隆皇帝居所的故宮建福宮出席國宴。國宴之前，他在乾隆皇帝書房與習近平主席品茗時特別帶來手提電腦，一齊觀賞他小孫女用普通話唱歌和唸唐詩，習近平給她A+評分，何等賞心樂事。拜登出任總統三年以來，曾訪多國包括亞洲國家，未曾訪華。國家對特朗普的禮遇並無白費。特朗普非常重視他和習近平所建立的關係。與香港最貼身的是2019年香港黑暴期間，特朗普勒令他一眾高層：不得以任何形式公開評論香港的動亂，以免影響他和習近平的友誼。假若是希拉里當選總統，她定必高調宣示：美國和香港的抗爭者站在一起！這一宣示，會令黑暴不可收拾，香港歷史會重寫。特朗普曾對部下說：「外交關係，最重要就是人與人的關係。我和習近平關係非常好。我們之間有良好的化學作用。習近平喜歡我。我當他是朋友，他當我是朋友。」2017年12月22日，聯合國安理會就制裁朝鮮（北韓）的動議投票，結果15票對零票一致通過。中國不反對，不棄權，而是投了支持票。特朗普得意地對幕僚說：「這是因為我和習近平的關係好。他尊重我，我尊重他。你們全部認為應該和中國搞對抗，但我和中國友好，這不是好事嗎？」有評論認為特朗普執政時美國開始全力打壓華為。此評論不成立。特朗普2017年出任總統，但早於2007年，美國情報機構已鎖定華為，且攻陷華為的內部通訊，包括任正非的私人通訊。2012年10月8日美國國會情報委員會正式提出報告，確定華為和中興通訊構成美國國安威脅，並建議對其脫鈎斷鏈。這政策十二年來一直在深化和廣化，

點擊上方，關注獨家公眾號日前，德國慕尼黑安全會議期間有這重要一幕：我們的外交部長王毅站定伸出右手，烏克蘭外長庫列巴走上前熱切地與王毅兩手相握。圖：中國外交部外交語言是很講究、也很微妙的，看烏克蘭外長趨前握手的樣子，很有求救感覺。俄烏戰爭打了整整兩年，勝好敗好，雙方都累。更值得留意，是同一個場合、同一張照片，我國外交部發的，是兩人在雙方國旗下平等地合照；而烏克蘭外長庫列巴在社交平台貼的相片，卻是另一個角度、另一種表態。圖：烏克蘭外長社交平台庫列巴的貼圖是他雙手交叠地包著王毅的手，一眼就看出誰在求誰。兩年的炮火連天、生靈塗炭，相信俄烏雙方都想劃上句號，但開戰容易停戰難，正如兩人吵架，互不相讓下，只能靠第三者來調停。環顧全世界，各國不是遞刀送槍加柴添火，就是撓起雙手冷眼旁觀，大家心知肚明，只有中國，一直在勸和促談，推動和平。我在農曆新年期間去了俄羅斯，許多朋友都說：「打仗喎，危險啊！」其實，戰事並沒波及國土，俄羅斯人如常過活，但打仗及國際制裁引致的百物騰貴、經濟蕭條絕對能體會，俄羅斯老百姓也正身受其害。這是我第四次來俄羅斯，也是遊得最舒服的一次。從前來看博物館，是被人潮推著走的，今次竟可慢慢細賞，拍出來的照片像明信片般，沒遊人湧湧，如清場拍攝。聖彼得堡最著名景點冬宮、夏宮，在白雪皚皚下顯得格外蒼涼。導遊說，疫情前、戰事前，這裏的參觀人龍從博物館門口排到幾條街外，起碼排三小時才能進館，每個展廳參觀時間是30秒，看完向前行，不能停留，不准拍照。現在？你們都是VIP了，不用排隊，不再擠擁，慢慢欣賞，隨便拍照，你們不來，我們沒飯吃了！導遊可不是說笑的，在俄羅斯遊走，無論街上、酒店、還是旅遊區，除了俄羅斯人，就只得中國人，一向愛旅遊的歐洲人、美國人、澳洲人、日本人……全部銷聲匿跡，旅遊景點碰口碰面都是香港和內地遊客，俄羅斯旅遊業完完全全是靠中國人來支撑。美國標誌企業麥當勞全面撤出俄羅斯，同一位置換上同是M字logo的俄式老麥連鎖快餐店，雖然味道跟麥當勞不一樣，但我最喜歡是它那個跟麥當勞一樣的自動點餐屏幕，裏面竟然有全中文餐單，店內至少有四分一光顧者是中國人，大家都專誠來到這間位處俄羅斯北極圈城市摩爾曼斯克、曾經是全世界最北的麥當勞打個卡。我問導遊，沒有遊客的這幾年，你靠什麼維生？導遊是個普通話極度流利的俄羅斯人，他說，沒遊客的日子，他轉行教中文，這裏的孩子很熱衷學中文。患難見真情，當全世界都制裁，俄羅斯人更看清誰才是真朋友。俄羅斯表面看來仍銅皮鐵骨，但其實也正受著嚴重內傷，老百姓開始怨聲載道，作為好朋友的中國，不遞刀槍，卻送上良藥，繼續跟俄人做生意，繼續來俄國旅遊，我們從不火上澆油，我們只會雪中送炭。所以，烏克蘭人其實是看懂的，外長庫列巴緊緊握著王毅那雙手就是證明，他們知道，只有眼前這個跟俄羅斯「有偈傾」的國家，才是他們停戰的希望，更何況，戰後重建，烏克蘭應該知道，誰才會是伸出援手真心幫忙的國家。本文作者：屈穎妍（作者是作家、時評人。曾任《壹週刊》副總編輯、香港浸會大學新聞系兼任講師，現為香港電台教育節目主持及《頭條日報》、《大公報》、《經濟通》、《港人講地》、《HKGPao》等報刊及網站專欄作家。）

點擊上方，關注獨家公眾號香港久不久就討論一個偽命題，香港是否中國「另一個城市」，或者香港是否要做中國「另一個城市」。之所以是偽命題，因香港本來就是中國一個城市，「另一個城市」也是中國的一個城市，問什麼不是？更加「偽」的原因，是香港不可能跟內地其他城市一樣，內地也不可能造出一個跟香港一樣的城市。每涉「一國」因素

點擊上方，關注獨家公眾號吳太90歲，八年前開始「血液透析」治療（俗稱洗腎），每星期三次、每次四小時的洗腎，一段時間之後，出現食慾不振、體重下降、身體虛弱、貧血、血鋅過低等，這是洗腎後常見的營養不良問題。吳太家人很擔心，於是約見營養師作評估，獲處方每日兩瓶洗腎病人專用營養補充劑。數星期後，貧血及血鋅過低問題改善，體重也回復正常。通常洗腎病人因為血液透析過程中，會流失大量蛋白質及其他重要營養素，長期蛋白質及熱量攝取不足，容易引發營養不良問題。根據外國研究顯示，大約40-70%腎病患者有營養不良問題，大多數有蛋白熱量營養不良(Protein

點擊上方，關注獨家公眾號「在良心這件事上,『少數服從多數』的法則不適用」——甘地（印度聖雄）。最近在內地的一份司法工作報告裏，在追求更完善國家司法制度上，見到「天理」一詞。在香港，有位法律界的朋友說，香港的法官是負責解釋、應用法律和判斷案件是否違法，沒談什麼天理道德。在香港終審法院首席法官2024年法律年度開啟典禮演辭中當頭強調，國家主席重申香港在《基本法》下施行普通法是長期國策。讀完以上幾段陳述，不禁在想，現代社會的法律，由行政機關擬定，經過議會討論修訂，以少數服從多數的方式投票，無論是通過或否決，當中有沒有「良心」的顯現呢？如果有，這顆良心便只能靠政府去呈現了。當國家司法機構舉出「天理」時，特區政府、司法機關和香港的法律界，仍停留在或只滿足於普通法在香港是長期國策。燕雀安知鴻鵠之志，對完善政治的追求和貪圖安樂的目的，真是高低兩不同！當內地司法機構努力去更完善司法制度，加入「天理」這個道德的形上論時，有港人認為要在內地某特區實施香港普通法制，以利香港或外國商人投資，天理與人欲的對照，便更加明顯了。若港人認為香港的普通法有其比大陸法優勝處，便應該將其優勢和益處作為完善國家法制的催化劑，而不是獨善其身，只從內地取利卻不想貢獻國家。最終國家有一套完善並能彰顯天理的法律，才是國人的共同目標。印度聖雄甘地説的一句，「良心」不適用於少數服從多數的表決，赤裸裸地呈現出在這套制度裏人性的貪婪、懦弱與醜惡。香港社會上還有很多人認為通過「一人一票」的方式，得出「大多數」就是對的選擇，無論是社會制度或是制定法律，這都不是真正的「民主」或尋找出真理的方法，而只是一種解決爭議的權宜之計。這幾年在香港的佔中、旺暴與黑暴。美國「民主」、「共和」兩黨的黨派之爭。俄烏及以巴戰爭的民族死鬥。使人想起宋明理學的「天理與人欲」。人類歷史的不斷重蹈覆轍，似乎問題就在於這兩方鬥爭之中。政治制度的優劣，也不及人欲橫流對社會的破壞。當共產主義者也放棄本本主羲，要進行務實廉潔的政治時，香港受英國殖民式教育的那一代，和九七後以為「一人一票」便是民主的這一代，卻堅持死硬反共的盲目教條就是方向，毫不思考西方政治制度中人欲對社會的影響。若認為香港現時制度優良的人，不是應該好好反思要怎樣去維持香港的這種獨特的優勢嗎！而不是天天「唯唯諾諾」保護自己，或日日凡事都「反」去爭取選票。要舉一反三，力臻完美啊！香港是有責任使國家更強更好，讓中國人民生活得更幸福，而不只是著眼香港。以23條本地立法為例，經歷了二十多年的折騰，已嚴重破壞香港社會和傷害了國家。在這條法律的立法上，港人還在猶疑對自身利益和國家安全之中，在大與小的選擇，根本沒有妥協的餘地。對於「良知」和「天理」，「少數服從多數」只是人欲。本文作者：陳祖光（作者是香港警察榮譽獎章（PMSM）獲得者，香港嶺南大學哲學系碩士,四川省政協委員。2012年-2018年任香港警察隊員佐級協會主席，目前擔任香港警察隊員佐級協會主席顧問。曾任職香港警隊軍裝部、刑事偵緝部、保安部等部門。）（圖片来源於網絡）本文由作者授權《獨家》微信平台發佈如需轉載請聯系小編往期精彩回顧健元：啟動23條立法意義重大